среда, 1 декабря 2010 г.

Канцерогены в воздухе города!

В наши дни часто получается так, что будни мы проводим либо в пути в транспорте. Почти всем известно, что выхлопные газы автотранспорта содержат в себе множество вредных для здоровья химических соединений. Многие ученые считают, что автотранспорт вносит наибольшую долю в общий объем опасных выбросов среди всех источников загрязнения.
Помимо высокого содержания серы и свинца, в отходящих газах двигателей внутреннего сгорания также содержится огромное количество бенз(а)пирена, нитрозаминов (НА), бензола и формальдегида. Высокое содержание этих веществ вызывает рак. Чтобы избежать повышенных аэрогенных доз канцерогенных веществ, старайтесь по возможности проводить как можно меньше времени рядом с автомагистралями, выбирайте обходные пути!

суббота, 27 ноября 2010 г.

Когда укачивает в транспорте

Часто бывает — в дальней поездке может укачать. Причем это происходит практически с каждым, если, например, зачитаешься и не заметишь, что транспорт начал движение. Неприятные ощущения, если вас укачало, гарантированны: боль в животе и головокружение, рвотные позывы. Нас укачивает, когда поступает совершенно разная информация о движении тела. Например, мы читаем книгу, а автомобиль закладывает виражи по улицам города. Поэтому первый способ помочь себе при укачивании — сосредоточиться на дороге. Об остальных методах борьбы с качкой читайте на страницах нашего портала!

среда, 24 ноября 2010 г.

Кислородный коктейль — путь к оздоровлению


Одним из приятных способов поправить здоровье и помочь своему иммунитету — выпить кислородный коктейль. Совсем недавно день проходил в бешеном режиме, не было времени даже перекусить, забежав в какой-то торговый центр в центре, и, решив не стоять очередь в макдональдс, купил себе кислородный коктейль на основе вишневого сока. Вкусная пена придала мне сил и утолила на пару часов чувство голода, что как раз мне и нужно было. Я очень доволен, советую и вам!

вторник, 23 ноября 2010 г.

Ешьте овощи!

Зима уже почти пришла, скоро новый год, а настроение паршивое. Знакомое состояние, не правда ли? Наше подвешенное состояние объясняется многими факторами, в том числе нехваткой солнечного света, бесконечные стрессы и, конечно же, наш рацион, который почти у всех занятых людей далек от идеального, более того, многие заменяют обед перекусом в фаст-фудах. Не всегда удается перекусить нормально в течение дня, что уж говорить о фруктах и овощах, которые так необходимы организму. Между тем, овощи есть необходимо, ведь в них содержится витамин фолат, недостаток которого ограничивает образование серотонина — гормона счастья, что в свою очередь приводит к депрессиям. Так что, ешьте овощи как можно больше!

Глобальное потепление, делимся мыслями

Как считаете вы? Наступает ли глобальное потепление, насколько велико антропогенное влияние на планету? Может ли человек разрушить природу — собственную обитель и дом в погоне за техническим прогрессом. Согласны ли вы с тем, что в скором времени всё человечество потонет в собственном мусоре. Очень интересно

Человечество никогда не излечится от всех болезней

Жизненный цикл микроорганизмов существенно короче продолжительности жизни животных и человека, иногда период между последовательными делениями клеток составляет порядок минут. Если, допустим, он равен 6 мин, то за сутки пройдет 240 поколений какого-то микроба. Человеку, чтобы пройти такой эволюционный интервал требуется 30 лет X 240 поколений = 7200 лет! А генетический механизм наследственности у нас и у микробов один и тот же — все та же ДНК. А если учесть, что индивидуальная смерть микроорганизма несущественна, лишь бы популяция процветала, то становится ясным, что изменчивость, пластичность, иными словами, живучесть и приспособляемость микроорганизмов чудовищны. Никакой химией уничтожить их невозможно — это стало ясно в последние десятилетия. Именно поэтому чуть ли не ежегодно появляются новые разновидности гриппа, это новые микроорганизмы, которых раньше не было, это мутанты и, что существенно, мутанты жизнеспособные...

Продолжить чтение статьи

понедельник, 22 ноября 2010 г.

Начало положено!

Добро пожаловать на блог, посвященный здоровью, здесь будут новые статьи и заметки о здоровье и экологии