Укрепляем иммунитет

Зима — это время нашествия непрошеных гостей: вирусов и бактерий, вызывающих фарингит. Когда у меня болит горло, я не роюсь в своем врачебном саквояже, а иду прямиком на кухню.

Я делаю питье из равных частей чая и лимонного сока, добавляя туда побольше меда. Без меда вкус у этого лекарства отвратительный. Потом разогреваю смесь в микроволновой печи (около 2,5 минуты для чашки достаточно). Для горла это настоящий бальзам.

Безрецептурные ароматные таблетки бывают полезны, но не из-за своего целебного состава. Просто, когда сосешь их, они стимулируют слюноотделение и увлажнение горла. Сам я предпочитаю обычные леденцы.

Related Posts by Categories